ハーブと香りのやさしさで くらしに彩りを

　さてさて、秋も深まり、口に入るものすべてが食べ過ぎてしまうほどおいしいですね。
特にごはんものです。キノコごはん、栗ごはん、イモごはん・・・

　久しぶりにおからで「うの花の炒り煮」を作りました。
けれど、おからが余ったのでおから版「ガトーショコラ」を作ってみました。

　友達が集まると、健康に関する話が中心になります。
物覚えが悪くなった、ひざが痛い、メタボらしいなどなど。