ハーブと香りのやさしさで くらしに彩りを

「ハンガリー・ウォーター」ってご存知ですか。

　タガログ語で「花の中の花」という意味の名前で呼ばれるイランイラン。

　ハーブを一番簡単に利用する方法は、一般的な入れ方で入れたハーブティーでしょう。

　プレーンなパンにハーブの香りを移したハチミツをかけて食べてみませんか。

　ハーブに合うパンを探してみましょう。

　空気が乾燥するこの季節、なんとなくのどがいがいがすることありませんか。

　ハーブは、原産地がヨーロッパということもあり、ほとんどはカタカナで表記されます。

　ハーブの香りを蒸気とともに肌に取り入れます。

　お風呂に使う冬向きのハーブです。

　十二月に入って、八百屋の店頭に柚子がたくさん並んでいます。

　コーヒーは飲めないけれどココアは大好きという方、結構いらっしゃいます。

　そろそろ年末の大掃除に取りかからなければと思っています。

　酢を洗剤として使う方法を紹介しましょう。

　ハーブが持っている香り。香りの力に助けてもらって毎日を楽しく暮らせたらいいですね。

　風邪には、うがいで対処しましょう。

　サツマイモとハーブ、相性抜群です。

　生理前になると、イライラしたり落ち込んだりする女性が多いといわれます。

　私たちが雑草と呼んでいる草も、立派なハーブで薬効があります。

　主婦にとっては忙しい日々が続きます。

　ハーブコーディアルを御存知ですか。

　風邪やインフルエンザなどの初期に、エルダーフラワーが効きます。

　花粉症はとても辛いものですね。

　ハーブティーのほとんどはノンカフェインかローカフェインです。

　エキナセアというハーブは、和名をムラサキバレンギクといいます。

　ハーブは、ハーブティーやエッセンシャルオイル、料理などに使いますが、染料としても使われます。

　ずっとずっと昔、医薬品などなかった頃はハーブは薬として利用されていました。

　先日、鎌倉を歩いていてちりめん細工のお店を見つけました。

　ハーブを染料にした染色は同じようには染まらず、微妙な色合いが楽しみです。

　ハーブを染料にして、色々な色が楽しめます。